2021考研,你要坚定意志,调整状态

2019/10/24 13:39:56 来源: 网络
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  2020考研进入倒计时时期,离初试时间也越来越近,考生们复习的强度也越来越大了, 也到了复习冲刺关键期。2021考研也即将步入复习状态,今天海天考研网为大家分享2021考研,要坚定意志,调整好备考状态。

  1、合理安排作息时间

  春困秋乏,下午更是犯瞌睡的好时候,这种情况是每个人都会遇到的生理现象。复习漫长且枯燥,很有可能会加剧这种困倦。因此同学们要制定一个合理的学习计划,严格自律,劳逸结合才能提高复习效果。

  针对这种情况,建议各位考生们可以午休一个小时,缓解上午学习带来的疲惫,也为下午学习进行一个调整。同时,还要注意根据不同的复习阶段进行适度的调整,保持最佳的状态。

  2、屏蔽一切干扰

  随着时间的推移,一些考研的信息会陆续发布,很多同学对这些信息的过度关注,导致无法安心复习,今天担心招生人数减少,明天担心考题难度增大,其实这些信息调研工作应该提前进行,否则往往会因为这些信息导致自己出现焦虑,内心烦躁,影响到自身的情绪,本来已经形成的学习上的自律也会因此而打破,所以一旦选定了考研的目标和专业,就要全力以赴。

  3、学会替换诱惑

  很多时候,同学们无法做到自律的原因是周围的事物对你的诱惑太大,而且这些诱惑都有一个特点,就是能满足个人的需求,比如很多同学喜欢追网剧,看真人秀,这时你应该思考一下,为什么会这样,如果是因为感觉复习枯燥,追剧作为调节,那么看一些考研政治的视频,偶尔看一下美剧顺便学学英语也是一种选择,这比浪费时间看一些真人秀要强得多,所以要学会替换掉不良的行为习惯。

  以上是海天考研网整理的有关调整备考状态的建议,希望对各位小伙伴们有所帮助,更多考研择校择专业信息尽在海天考研网!

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